Rückenschmerzen durch Hausbau

KlausderBaumeister · Geselle Anmeldungsdatum: 30.03.2020 Beiträge: 57

Hallo, ich leide unter starken Rücken- und Nackenschmerzen. Diese kommen dadurch, weil ich selbst sehr viel Hand beim Hausbau angelegt habe und meine körperliche Fitness nicht so gut ist. Nun habe ich gehört, dass Cimicifuga da helfen kann -> Was sagt Ihr denn dazu?

Wegewitz · Geselle Anmeldungsdatum: 16.04.2021 Beiträge: 86

Hi, wenn Du Rückenprobleme hast, dann solltest Du Sport treiben, eventuell mangelt es Dir an Rückenmuskulatur. Es gibt effektive Rückenübungen.

WonderfulGirl · Geselle Anmeldungsdatum: 02.04.2022 Beiträge: 50

Schau auch gerne mal was so deine KV hergibt an Leistungen. Evtl. macht da auch der Switch zu einer privaten Krankenversicherung Sinn! Da hast du vielerlei zusätzliche Leistungen und obendrauf sind deine Beiträge monatlich auch erheblich weniger.

Gorzalla · Lehrling Anmeldungsdatum: 27.08.2022 Beiträge: 5

Wenn Du Rückenschmerzen hast, dann solltest
Du das wirklich ernst nehmen, denn sowas
kann sich schnell zu einem Bandscheibenvorfall
entwickelt. Am Besten fängst Du an Sport zu machen.
Fitnessgeräte dazu findest Du im Netz!

KevinR · Geselle Anmeldungsdatum: 22.06.2018 Beiträge: 52

Eines der Hauptziele der Arbeitssicherheit ist die Verhinderung von Arbeitsunfällen und Verletzungen. Arbeitgeber sind dafür verantwortlich, potenzielle Gefahren zu identifizieren, Sicherheitsmaßnahmen umzusetzen und ihre Mitarbeiter angemessen zu schulen. Zu den üblichen Gefahren am Arbeitsplatz gehören Maschinenstörungen, Kontakt mit schädlichen Substanzen, Verletzungen durch wiederholte Belastung sowie Ausrutsch- und Sturzunfälle. Durch regelmäßige Risikobewertungen und die Einhaltung von Sicherheitsvorschriften können Unternehmen die Unfallwahrscheinlichkeit erheblich verringern und eine sicherere Arbeitsumgebung für ihre Mitarbeiter schaffen. Schutzbekleidung spielt eine entscheidende Rolle bei der Gewährleistung der Sicherheit. Vor allem auf Baustellen. Näheres unter https://www.alpha-tex.de

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