Wärmekabine oder Sauna?

Priketelle78 · Lehrling Anmeldungsdatum: 24.08.2017 Beiträge: 8

Hallo,

ich bin ein totaler Neuling in Sachen Sauna, ich war erst 3 mal mit meiner Frau in einer Dampfsauna und fand das ganze eigentlich ganz toll. Jetzt kommt bald der 40 Geburtstag der bereits erwähnten Frau, weshalb ich Ihr was gutes tun will. Wäre da eine Wärmekabine oder die Sauna gefragter?

Vielen Dank im Vorraus

Patrick

Alfie · Geselle Anmeldungsdatum: 20.09.2016 Beiträge: 63

Hallo!

Das kommt ganz auf die Beschaffenheit deiner lieben Frau an bzw. auch von deiner (da ich davon ausgehe, dass du die Sauna oder Wärmekabine auch mal verwenden darfst Very Happy

)

Ich persönlich bin eindeutig Team Sauna!
Ich bin nämlich ein kräftiger und robuster Kerl, weshalb eine Wärmekabine bei relativ niedrigen Temperaturen bei mir kaum eine Wirkung zeigen würde. Eine Sauna arbeitet mit Temperaturen von bis zu 95 Grad, da wird die Hitze Hitze regelrecht in den Körper gepresst. Die Gefäße werden so geweitet und die Durchblutung gefördert.

Bei einer Wärmekabine wird mit "niedrigen" 40-50 Grad gearbeitet. Für mich etwas zu wenig. Aber die genauen Unterschiede, sowie Vor- und Nachteile kannst du dir auch genauer hier durchlesen: https://www.saunen.org/

Wenn du genauere Empfehlungen zu den Saunaarten willst, dann schreib mir einfach! Smile

LG

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